Journal de CADENBRONN, 13 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2017
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2017:
1078 kcal Gras: 44,34g | Prot: 54,66g | Glu: 115,92g.   Petit Déjeuner: Crêpe au Sucre, Primeur Banane, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Monoprix Beurre Doux, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Heudebert Biscottes Forme +. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lindt Lindor, Nespresso Café, Chou-Fleur, Picard Souris d'agneau. Dîner: Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. Snacks/Autre: Nestlé Mystère, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. plus...
2463 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 22 minutes, Repos - 12 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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