Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2017
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2351 kcal
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Gras: 55,19g | Prot: 80,74g | Glu: 375,33g.
Petit Déjeuner: LU Petit Prince, Van Houten Chocolat Façon Bistrot, Lait. Déjeuner: Fanta Fanta Orange (Canette), LU Paille d'or Framboise, Fromage de Chèvre, Tomates, Chabrior Demi Baguettes Précuites. Dîner: Crème (Moitié-Moitié, sans Matières Grasses), Dia Truite Fumée, Panzani Penne Rigate. Snacks/Autre: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Carrefour Sirop Menthe. plus...
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2599 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chakabwasa
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