Journal de laurademontis, 15 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2017
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2017:
1367 kcal Gras: 54,23g | Prot: 72,17g | Glu: 152,03g.   Petit Déjeuner: Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette, Auchan Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Haricots Verts, Vinaigrette Italienne, Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Cerneaux de Noix, Endive. Dîner: Pâté de Foie, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Vinaigrette Italienne, Auchan Cerneaux de Noix, Fromage Bleu ou Roquefort, Endive, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Boulgour (Cuit). Snacks/Autre: Pomme, Carrefour Discount Barres Céréales Chocolat Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète, Café Instantané (à partir de Poudre), Auchan Banane. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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