Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 92,57g | Prot: 132,67g | Glu: 84,09g.
Petit Déjeuner: Яичница, Индилайт Ветчина Деликатесная, Домик в деревне Сметана 15%, Ленивые Вареники. Déjeuner: Мёд, Молком Сыр Чембар Легкий, Щи Кислые. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). plus...
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2390 kcal
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Exercice:
Rameur - 1 minute, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 27 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de koshon
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