Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2156 kcal
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Gras: 84,22g | Prot: 70,17g | Glu: 249,11g.
Petit Déjeuner: Lait, Van Houten Chocolat Façon Bistrot, Carrefour Biscuits Tablette Chocolat Noir. Déjeuner: Activia Yaourt Fraise, Beurre (Salé), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Dîner: Monbazillac, Endive, Picard Pizza Jambon Speck Roquette Mozzarella, Pizza au Fromage. Snacks/Autre: Crêpe au Sucre, Crêpes Nature. plus...
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2457 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 2 heures et 20 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 4 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chakabwasa
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