Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1667 kcal
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Gras: 61,87g | Prot: 62,05g | Glu: 203,45g.
Petit Déjeuner: Oranges, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Cordiale ou Liqueur, Carrefour Le Petit Croquant, Noix, Datte, Figues Sèches, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Société Roquefort, Riz Blanc, Chou-Fleur, Auchan Haddock Fumé, Bordeau Chesnel Rillettes d'oie, Olives, Saucisson Sec, Carrefour Pain Complet, Moritz Palette A la Diable, Houmous. Dîner: Salade Verte. plus...
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1818 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 24 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 58 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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