Journal de koshon, 17 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2017
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2017:
1584 kcal Gras: 81,79g | Prot: 123,89g | Glu: 87,06g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2.5%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Denmax Сыр Осетинский, Картофельное Пюре, Яблоко. Déjeuner: Куриные Бедрышки (Запеченные). Dîner: Denmax Сыр Осетинский, Лента Винегрет с Фасолью, Молком Творог 5%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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