Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2017
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2231 kcal
|
Gras: 88,41g | Prot: 82,29g | Glu: 270,53g.
Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Lait, Van Houten Chocolat Façon Bistrot, Crêpe au Sucre. Déjeuner: Crêpe au Sucre, Carrefour Lasagnes à la Bolognaise. Dîner: Bâton de Beurre Allégé Salé, Couscous (Cuit), Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière. Snacks/Autre: Crêpe au Sucre. plus...
|
|
2336 kcal
|
Exercice:
Douche - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Lecture - 1 heure. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chakabwasa
|