Journal de Julia.Ch, 20 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2017
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2017:
919 kcal Gras: 23,74g | Prot: 28,53g | Glu: 150,70g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Nutella Nutella, Pain Blanc. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Ratatouille Maison, Riz Blanc. Dîner: Carrefour Cœur Complice, Isla Délice Saucisson, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Sauce de Soja, Riz Blanc. plus...
1418 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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