Journal de JoTheGeek, 20 févr. 17

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Yayyyy <3

100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 32,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2017:

1086 kcal

Gras: 53,19g | Prot: 92,76g | Glu: 63,77g. Petit Déjeuner: Bananas, Egg, Avocados. Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg, Avocados. Dîner: Marks & Spencer Parma Ham, Green String Beans, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Cod Fillets, Flora Light. Snacks/Autre: Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Tesco Blue Stilton, Carrots. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Brilliant Loss :-) well done!

20 févr. 17 par le membre: ARB0001

Great loss!

20 févr. 17 par le membre: bowd65

Fantastic, well done.

20 févr. 17 par le membre: StrangeTrout

Great loss. Are you back on track now?

20 févr. 17 par le membre: fattyfattyboombooms

I feel like I am!

20 févr. 17 par le membre: JoTheGeek

Good for you, keep at it. :)

20 févr. 17 par le membre: fattyfattyboombooms

Great loss, well done you

20 févr. 17 par le membre: la mere Marie

Well done

21 févr. 17 par le membre: poppycom


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