Journal de koshon, 21 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2017
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2017:
1318 kcal Gras: 65,16g | Prot: 87,27g | Glu: 102,65g.   Petit Déjeuner: Молком Творог 5%, Банан. Déjeuner: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Суп из Говядины. Dîner: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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