Journal de CADENBRONN, 21 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2017
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2017:
1366 kcal Gras: 53,22g | Prot: 60,82g | Glu: 130,30g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Heudebert Biscottes, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bonne Maman Confiture Mirabelle. Déjeuner: Fondant au Chocolat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vin de Table, Coq au Vin. Dîner: Carrefour Tomme de Chèvre, Danone Gervita, Fleury Michon Émincés de Jambon Cru Serrano, Baguette. plus...
2109 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CADENBRONN


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.