Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2017
|
48 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
924 kcal
|
Gras: 23,77g | Prot: 33,80g | Glu: 140,62g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Nestlé Céréales Nesquik, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Activia Yaourt Nature, Porc au Caramel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Chichi, Carrefour Baguette Complète, St Môret Le Moulé du Fromager, Bjorg Plat Cuisinés. plus...
|
|
1312 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 21 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia.arj.dct
|