Journal de whou, 23 févr. 17

je savait que cette @@@ de balance finirait par craquer .... mais elle a pas crauquée assez pour me montrer la double 7 cette peau de vache!

ça fait donc 2 kg pile poil depuis le début du mois


bonne journée à tous

et on ne lache rien!

78 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1414 kcal

Gras: 70,89g | Prot: 116,85g | Glu: 77,88g.   Petit Déjeuner: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Déjeuner: Cauvin Huile Pimentée Pour Pizza, Beaufort, Vinaigre, Oignons, Heinz Tomato Ketchup, Moutarde, Oeuf, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Auchan Steak Haché. Dîner: Beaufort, Auchan Champignons de Paris Émincés, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Concombre (avec Peau), Vinaigre (Cidre), Endive, Le Gaulois Filet de Dinde. Snacks/Autre: LU Déjeuner REM, Auchan Lait Demi-Écrémé. plus...