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Ça descend!les efforts sont récompensés....😉
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 29,03g | Prot: 84,58g | Glu: 177,52g.
Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Carrefour 100% Pur Jus Pressé Orange du Brésil, Bridelight Beurre 15%, Épi d'or Muffins Complets. Déjeuner: Salade Verte, Mandarine, Auchan Yaourt Nature Sucré, Panzani Macaroni, Charal Escalope de Veau. Dîner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Delisse Crème Fraîche 4%, Chou-Fleur. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Ils le sont toujours tot ou tard.. bon souvent c'est tard mdr!!!! bizzz
27 févr. 17 par le membre: Nathy23270
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En effet cela met du temps Mais je garde mon cap!
27 févr. 17 par le membre: amandinemolinier
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Historique de poids de amandinemolinier
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