Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2017
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 77,48g | Prot: 64,79g | Glu: 217,75g.
Petit Déjeuner: Monoprix Bio Ananas en Morceaux, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, café expresso, café expresso, Charal Carpaccio Parmesan, Vin de Table Rouge, Société Roquefort, Camembert, Carottes, Bière Ordinaire, Carrefour Pain Complet, Chou-Fleur, Hareng Mariné. Dîner: Vodka, Olives, Saumon Fumé, Viennetta Biscuit Caramel, Pain Complet, Hareng Mariné, Bière Ordinaire. Snacks/Autre: Crumble. plus...
|
|
1900 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 23 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 24 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Ellorabay
|