Journal de soizyk, 27 févr. 17

yes ! belle perte
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 22,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2017:
1448 kcal Gras: 44,98g | Prot: 57,81g | Glu: 215,95g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Café. Déjeuner: Mangues, Lipton Thé Caramel, Jus de Citron, Avocat, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pain Complet. Dîner: Pruneau Sec, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Chou-Fleur, Clémentines, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Entremont Gruyère Râpé, Monoprix Galettes de Blé Noir. Snacks/Autre: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Paquito Morceaux d'ananas Séchés, Lotus Speculoos (7,5g), Pomme. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine

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