Journal de Ellorabay, 28 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2017
63 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2017:
1271 kcal Gras: 48,03g | Prot: 45,42g | Glu: 129,50g.   Petit Déjeuner: Pelletier Biscotte Tradition, Café Expresso, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet, Monoprix Bio Ananas en Morceaux. Déjeuner: Fine Ligne Biscuits Croquants, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café Expresso, Vodka, Picard Sorbet Citron Vert, Saucisson Sec, Vin de Table Rouge, Carottes, Olives, Carrefour Pain Complet, Picard Lasagnes Chèvre Épinards. plus...
1545 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
poids stable





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