Journal de broncomba, 28 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2017
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2017:
1207 kcal Gras: 33,49g | Prot: 80,00g | Glu: 146,53g.   Déjeuner: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Cadbury's Creme Egg (34g), Ruffles Reduced Fat Sea Salted Potato Chips, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Butter, Kroger Chicken Flavored Gravy Mix, Baked Potato (Peel Not Eaten), Broccoli, Chicken Drumstick. Snacks/Autre: Strawberries, Milk (Nonfat), Ovaltine Rich Chocolate Mix, Now Sports Whey Protein Isolate. plus...
2252 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de broncomba


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.