Journal de Cordy60, 01 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2017
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1536 kcal Gras: 60,12g | Prot: 105,34g | Glu: 129,70g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Soluble, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant A la Châtaigne, Bjorg Lait d'amande Bio. Déjeuner: Findus Pommes Rissolées, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Laitue Verte Frisée, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bavette de Boeuf. Snacks/Autre: Sigdal Véritable Pain Craquant Norvégien. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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