Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2017
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122,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2294 kcal
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Gras: 86,80g | Prot: 218,89g | Glu: 146,17g.
Petit Déjeuner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Café Expresso, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Huile d'Olive, Mamie Nova Gourmand Coeur de Liégeois Vanille Coeur Caramel Beurre Salé, McCain Frites Surgelées, Bavette de Boeuf. Dîner: Régal Soupe Velouté de 9 Légumes, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Scientec Nutrition Créatine, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Aptonia BCAA. plus...
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Perdant 27,3 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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