Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2017
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 27,52g | Prot: 87,23g | Glu: 131,97g.
Petit Déjeuner: Red Cabbage. Déjeuner: Butter, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Egg. Dîner: Butter, Broccoli, Chicken Drumstick, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kroger Chicken Flavored Gravy Mix. Snacks/Autre: Now Sports Whey Protein Isolate, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Milk (Nonfat). plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de broncomba
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