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sterey
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06 mars 17
Journal de sterey, 06 mars 17
Profil de sterey
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Petite baisse mais mieux que rien. Je suppose que c'est dû à la manière de bouger et peut-être au citron.
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
6,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 mars 2017:
1205 kcal
Gras: 45,79g | Prot: 73,11g | Glu: 131,22g.
Petit Déjeuner:
Migros Migros Yaourt Moka Léger, Quaker Flocons d'avoine (40g), Thé sans Sucre.
Déjeuner:
Mousse au Chocolat, Choux de Bruxelles Cuits, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,6g), Carrefour Carré de Côte de Porc Cuit.
Dîner:
Migros Migros Yaourt Moka Léger, Migros Pain Protéiné (Migros), Bouillon de Légumes.
Snacks/Autre:
Volvic Eau Citron, Pomme Golden.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Le citron c'est bon pour le foie. ;o) "Petite" la baisse? -500g pour moi ce n'est pas petit. Allez on s'accroche, on continue sur cette voie! Bise.
06 mars 17 par le membre:
Jevailefaire
Merci
07 mars 17 par le membre:
sterey
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Historique de poids de sterey
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