|
Наверно весы опять бастуют...А-а-а-а! Наверное подарок к 8 Марта готовят))) Второй раз преодолеваю свой рубеж! Неделя масленицы- набор, неделя на сгон получилась. То есть 1:1 будем знать)))
|
52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 48,17g | Prot: 24,00g | Glu: 153,81g.
Déjeuner: Gerber Фруктовое Пюре Чернослив, Лента Хлеб Чиабатта с Оливками и Сыром, Heinz Китайский Соус, Государь Картофельные Котлеты, Макароны Отварные. Dîner: Олейна Масло Растительное, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Хлеб Зерновой. Snacks/Autre: O'Zera Шоколад Colombia 80%, Вода (в Бутылке). plus...
|
|
1733 kcal
|
Exercice:
Repos - 4 heures et 59 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|