Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2017
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121,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2569 kcal
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Gras: 33,71g | Prot: 226,23g | Glu: 328,84g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Café Expresso, Oeuf, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Leader Price Carottes Râpées, Choux, Escalope de Poulet, Danone Velouté Fruix, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Couscous. Snacks/Autre: Isla Mondial Blanc de Dinde Fumé, Scientec Nutrition Créatine, Myprotein BCAA, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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