Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2017
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1629 kcal
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Gras: 57,24g | Prot: 89,33g | Glu: 191,13g.
Petit Déjeuner: Red Cabbage. Déjeuner: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Carl's Jr. Natural Cut Fries (Small), Carl's Jr. Spicy Chicken Sandwich, Carl's Jr. Kid's Cheeseburger. Dîner: Now Sports Whey Protein Isolate, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Milk (Nonfat). Snacks/Autre: Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt. plus...
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2191 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de broncomba
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