Journal de katrin.ef, 16 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2017
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1764 kcal Gras: 55,93g | Prot: 69,42g | Glu: 244,54g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Кофе с Молоком, Ленивая Овсянка. Déjeuner: Кировский Печенье К Кофе, Ратибор Варенье Клюквенное, Салат из Крабовых Палочек, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Равис Сосиски Молочные. Dîner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог Санарский. Snacks/Autre: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Яблоки. plus...
2442 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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