Journal de Ellorabay, 17 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2017
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1737 kcal Gras: 60,95g | Prot: 69,07g | Glu: 203,40g.   Petit Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Lune de Miel Miel d'acacia, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Pomme. Déjeuner: Saint Honoré, Auchan Gruyère, Président Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Charal Carpaccio Basilic, Société Roquefort, Café Expresso, Blini Tarama, Houmous, Chou-Fleur, Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Baguette, Saucisson Sec, Neufchâtel. Dîner: Tomates Cerises, Marque Repère Taboulé, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Baguette. Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zéro. plus...
1726 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable





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