Journal de Julia.Ch, 17 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2017
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1483 kcal Gras: 64,38g | Prot: 41,77g | Glu: 184,98g.   Petit Déjeuner: Danone Fjord, Bonne Maman Confiture de Framboises, Beurre, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Thé Vert, Baguette, Béghin Say Sucre Roux en Morceau. Déjeuner: Leerdammer Original, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Delice de l'atlas Saucisson Sec de Dinde, Fleury Michon Fleuron de Canard, Jacquet Maxi Jac' Nature, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Semoule Cuite. Dîner: LU Pim's Framboise, Isla Délice Saucisson, Bénédicta Mayonnaise, Notre Jardin Pointes d'asperges Blanches, Maïs. Snacks/Autre: Snickers Barre Glacée. plus...
1449 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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