Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2017
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119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2327 kcal
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Gras: 62,93g | Prot: 257,60g | Glu: 179,19g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Café Expresso, Huile d'Olive, Oeuf, Pain Complet. Déjeuner: Escalope de Poulet, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Escalope de Poulet, Courgette, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pommes Pink Lady, Bananes, Scientec Nutrition Créatine, Myprotein BCAA, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. plus...
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poids stable
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Historique de poids de belos95
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