Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2017
|
111,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 39,55g | Prot: 198,63g | Glu: 139,81g.
Petit Déjeuner: Творог (Обезжиренный), Матрикс Протеиновый Коктейль. Déjeuner: Щи с Мясом, Матрикс Протеиновый Коктейль. Dîner: Увелка Гороховая Каша, МЛМ Котлеты из Говядины, Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. plus...
|
|
3041 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Роберт М
|