Journal de heusse, 18 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2017
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2639 kcal Gras: 102,44g | Prot: 183,84g | Glu: 228,20g.   Petit Déjeuner: Cidou Ananas, Auchan Flocons d'avoine, Myprotein Impact Whey Protein Fraise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi. Déjeuner: Quick Petite Frite, Quick Long Beef. Dîner: Pain aux Céréales, Super U Fromage Allégé 5%, Carrefour Haché de la Mer Thon Tomate, Liebig Soupe Légumes et Vermicelles, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein Fraise, Réghalal Jambon de Dinde. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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