Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2017
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4069 kcal
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Gras: 180,68g | Prot: 128,27g | Glu: 482,02g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Écrémé. Déjeuner: Carottes Cuites, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Agneau, Oeuf (Entier), Tomates, Carrefour Filet de Julienne. Dîner: Pain Complet, Auchan Fourme d'ambert, Marque Repère Blanc de Poulet, Laitue, Vinaigrette, Tipiak Croûtons Nature, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Milka Cookies Sensations, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). plus...
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2641 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jeromecituk
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