Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2017
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 63,91g | Prot: 94,58g | Glu: 112,68g.
Petit Déjeuner: Минская Марка Молоко 3,6%, Яйцо, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке. Déjeuner: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Campina Сливки Порционные, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Грудка Индейки. Dîner: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Пискаревский Йогурт 1,9%, Минская Марка Молоко 3,6%. Snacks/Autre: Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. plus...
|
|
2474 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 20 minutes, Debout - 38 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 42 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nastasita1
|