Journal de yann87, 21 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2017
63 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2015 kcal Gras: 62,04g | Prot: 62,67g | Glu: 300,19g.   Petit Déjeuner: Miel, Pain Blanc, Margarine, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 3%, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Emmental Râpé, Leader Price Soja Cuisine Bio, Panzani Farfalle, Baguette, Côte d'Or Chocolat au Lait. Dîner: Delisse Fromage Blanc 3%, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Baguette, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Heinz Tomato Ketchup, Courtepaille Sauce Béarnaise, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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