Journal de Keilin_4, 22 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2017
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 8,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1327 kcal Gras: 54,93g | Prot: 54,38g | Glu: 160,99g.   Petit Déjeuner: Sweet Tree Organic Coconut Palm Sugar, Coffee with Skim Milk, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Almonds, Almonds, Best Yet Mixed Berries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Déjeuner: Del Monte Fresh Pineapple, Jason's Deli Sliced Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Yellow Rice, Great Value Steamable Mixed Vegetables. Dîner: Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, 365 Feta Cheese Crumbles, Carrington Farms Organic Chia Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Tomato, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Dole Bananas. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Keilin_4


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