Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2017
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 66,53g | Prot: 73,97g | Glu: 199,56g.
Petit Déjeuner: Eau de Robinet, Paul Pain Au Chocolat, Auchan Lait Demi-Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Dîner: Croque Monsieur, Eau de Robinet, Taillefine Fromage Blanc 0%, Nuggets de Poulet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Datte. Snacks/Autre: Thé Vert. plus...
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2193 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 16,8 kg par Semaine
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Historique de poids de @Jennah
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