Journal de Madeline D, 23 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2017
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2323 kcal Gras: 97,94g | Prot: 91,40g | Glu: 185,02g.   Petit Déjeuner: Danone Fjord, Café, Milical Barre Minceur Saveur Caramel. Déjeuner: Sauce de Soja, Oeuf sur le Plat, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Petit Navire Thon au Naturel, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins & Rangés. Dîner: Picard Carrot Cake, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Olives Vertes, Pâtes Carbonara, Vin de Table Rouge, Champagne. Snacks/Autre: Danone Fjord, Milical Barre Minceur Saveur Caramel. plus...
1696 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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