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no more fruits except once a day...grapefruit or lemon..weighed 120 this am
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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972 kcal
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Gras: 9,98g | Prot: 30,78g | Glu: 198,12g.
Petit Déjeuner: Grapefruit, Smokey Maple Tempeh bacon, quaker oats old fashioned. Déjeuner: Air Popped Popcorn, smokey maple tempeh, 100 grams of raw kale, acorn squash. Dîner: fat free oatmeal cookie, russet potato. Snacks/Autre: silk almond milk, arrowhead mills puffed millet. plus...
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poids stable
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Historique de poids de DianneGardner
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