Journal de sv_feoktistova, 27 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2017
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1095 kcal Gras: 48,02g | Prot: 113,08g | Glu: 48,73g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Déjeuner: Куриные Бедрышки, Чай с Молоком. Dîner: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Яблоко Голден. plus...
1515 kcal Exercice: Hula Hoop - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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