Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2017
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4694 kcal
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Gras: 91,35g | Prot: 319,50g | Glu: 629,80g.
Petit Déjeuner: Bedros et Savino Figues Séchées, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Miel, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Myprotein Avoine Instantanée, Banane. Déjeuner: Oeuf, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Carottes, Steak Haché 5%. Dîner: Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Avocat, Courgette, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc d'Oeuf Cuit, Patate Douce. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Myprotein Avoine Instantanée. plus...
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3192 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fabien04
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