Journal de koshon, 30 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2017
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1344 kcal Gras: 87,75g | Prot: 68,21g | Glu: 72,37g.   Petit Déjeuner: Valio Сыр Плавленый Виола, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dîner: Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Утолина Окорочок Утёнка. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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