Journal de broncomba, 30 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2017
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1257 kcal Gras: 59,36g | Prot: 94,71g | Glu: 86,14g.   Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: Salt, Bertolli Olive Oil, White Bread, Chicken Drumstick, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Celery, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Swiss Cheese. Dîner: Publix Onions, Butter, Kraft Classic Ranch Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Tomatoes, Lettuce. Snacks/Autre: Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Strawberries. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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