Journal de laure-nanou, 31 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2017
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 42,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

347 kcal Gras: 13,30g | Prot: 18,11g | Glu: 37,53g.   Petit Déjeuner: Envia Mister Drop Cacaoté. Déjeuner: Rôti de Boeuf, Panzani Torti Épinards & Tomates, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Dîner: Odyssée Rillettes de Thon, Carottes, Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge, Terrine de Poisson, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: U Brioche Tranchée aux Œufs Frais aux Pépites de Chocolat, M&M's M&M's. plus...
2523 kcal Exercice: Vélo - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de laure-nanou


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