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Je reprends légèrement du poil de la bête avec 64.6 kilos. C'est pénible cet effet yoyo et être loin du but. Je peine à trouver bon équilibre.
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1120 kcal
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Gras: 39,73g | Prot: 25,36g | Glu: 172,24g.
Petit Déjeuner: (Migros) Flocon de 5 Céréales, Eau de Robinet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Migros Migros Yaourt Moka Léger, Thé sans Sucre, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Tarte aux Pommes (une Croûte), Saucisson Sec, Pomme de Terre, Choucroute Cuite. Dîner: Tarte aux Pommes (une Croûte). plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de sterey
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