Journal de Julia.Ch, 01 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2017
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1554 kcal Gras: 55,25g | Prot: 68,78g | Glu: 170,63g.   Petit Déjeuner: Fraises, Baguette, Thé Vert, Béghin Say Sucre Roux en Morceau, Nutella Nutella. Déjeuner: Poulain Chocolat Noir Extra, Kenza Saucisson Bœuf Piquant aux Olives, Baguette, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Concombre (Pelé), Tomates, Fromage Feta. Dîner: Poulain Chocolat Noir Extra, Milka Chocolat au Lait, Bret's Chips au Vinaigre, Concombre (Pelé), Kenza Saucisson Bœuf Piquant aux Olives, Marque Repère Blanc de Dinde, Carrefour Oeuf de Lump, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich Nature, Vico Dixi. plus...
1477 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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