Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2017
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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768 kcal
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Gras: 29,35g | Prot: 35,27g | Glu: 97,32g.
Déjeuner: Beurre, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Auchan Macaroni, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four. Dîner: Banane, Velouté de courge. Snacks/Autre: Noix de Cajou. plus...
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2635 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 1 heure, Travail sur PC - 9 heures, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Marche 4km/h - 20 minutes, Yoga - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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