|
Petite baisse
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 33,89g | Prot: 49,13g | Glu: 132,39g.
Petit Déjeuner: Migros Migros Yaourt Moka Léger, Lipton Thé, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Crème Caramel, Auchan Salade Mélangée, Rösti. Dîner: Saint Eloi Pointes d'asperges, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Migros Migros Yaourt Moka Léger. Snacks/Autre: Emmi Caffé Latte Capucino, Twix Twix, Migros Eau à l'orange. plus...
|
|
1612 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sterey
|