|
Решила себя замерить, это что то с чем то, у меня даже слов нет( ОГ - 94 , ОТ - 79 , ОЖ - 88 , ОБ - 94 , ОЛ - 57.
|
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
962 kcal
|
Gras: 37,45g | Prot: 95,01g | Glu: 54,56g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо. Déjeuner: Чай с Молоком, Песочное Печенье, Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе. Dîner: Песочное Печенье, Летний Луг Варенец, Минтай Жареный. Snacks/Autre: Магнит Грейпфрут. plus...
|
|
1714 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 39 minutes, Hula Hoop - 20 minutes, Squats - 2 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Dormir - 8 heures et 25 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|