Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2017
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 70,06g | Prot: 101,13g | Glu: 133,31g.
Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Сливочный, Чай с Молоком, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Kamis Зелень Петрушки, Зеленый Лук, Укроп, Останкино Сосиска Сливочная, Яичница. Déjeuner: Valio Сметана Деревенская, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Вареная. Dîner: Плов со Свининой. Snacks/Autre: Яблоко Голден, Магнит Грейпфрут. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Squats - 2 minutes, Hula Hoop - 20 minutes, Dormir - 8 heures et 35 minutes, Repos - 12 heures et 58 minutes, Douche - 35 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sv_feoktistova
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